DÉFI CONTENTÉ N°3 : PLUS DE TEMPS

« L’importance que nous accordons aux choses est proportionnelle au laps de temps que nous sommes prêtes à leur consacrer. Plus vous passez du temps à quelque chose, plus vous révélez l’importance et la valeur qu’elle a pour vous. Si vous souhaitez connaître les priorités de quelqu’un, regardez ce qu’il fait de son temps . »

R. Warren – Une vie, une passion, une destinée.

 

Le temps est la ressource la plus précieuse dont nous disposons. Une fois que les minutes sont passées, elles ne reviendront plus jamais ! Notre temps est limité … Et nous ne pouvons rien faire pour en gagner plus. Nous savons que notre vie sur Terre a un début … et une finmême si tout autour de nous tend à nous le faire oublier. La façon dont nous choisissons d’occuper notre temps est donc toujours un investissement !

Mais investissons-nous au bon endroit ?

Si vous êtes comme nous, l’agenda se remplit jour après jour, pour des mois et des mois. La plupart du temps nous courrons d’une activité à l’autre, d’un engagement à l’autre, en oubliant que lorsque nous donnons notre temps, c’est une partie de notre vie que nous donnons !

Alors, cette semaine, reprenons le contrôle sur notre temps !

 Nous avons déjà commencé à le faire, peut-être sans nous en rendre compte, en minimisant le temps passé sur les écrans et en désencombrant notre espace de vie. Voici la prochaine étape que nous vous proposons :

Un défi tout simple pour aujourd’hui : donnez ce que vous avez de plus précieux ! Il arrivera au cours de votre journée que vous puissiez choisir d’accorder ou non votre temps à quelqu’un qui en a besoin. Quand ce moment se présentera, choisissez d’accorder ce temps consciemment, avec tout votre cœur !

Un défi qui prend du temps : traquez votre temps ! Vous pouvez utiliser des catégories qui reprennent vos responsabilités (Travail, Famille, Loisirs, Maison, Église, Social …) et lister cinq tâches principales qui occupent vos semaines et qui correspondent à ces domaines.

Évaluez attentivement chacune de ces tâches et choisissez-en au moins deux qui sont les plus importantes à vos yeux, et au moins deux autres que vous laisserez de côté cette semaine pour vous consacrer aux premières. N’oubliez pas : donner de son temps, c’est donner de son bien le plus précieux. Dans qui ou dans quoi voulez-vous investir ?

Un défi pour la semaine : fixez vos priorités pour chaque jour de cette nouvelle semaine. Chaque matin, donnez-vous un, deux ou trois objectifs que vous aimeriez atteindre. Ça demandera certainement de les écrire ou de les enregistrer quelques parts. Moi, j’utilise un carnet et je reporte chaque jour les tâches que je veux vraiment effectuer.

Je vous en parlais par ici, en fixant vos objectifs et la quantité de temps que vous voulez accorder à vos tâches au jour le jour, non seulement vous serez plus efficaces pour atteindre vos objectifs, mais vous serez également motivés à traquer la façon dont vous utilisez votre temps, et à persévérer dans la poursuite de vos priorités.

Trois défis, trois niveaux différents d’implication, et 6 jours pour en mettre au moins un en place ! En route, et n’hésitez pas à nous partager vos petites difficultés et vos grandes victoires !

« La meilleure chose que nous puissions faire dans la vie, c’est d’aimer. La meilleure façon de montrer notre amour, c’est de donner du temps aux autres. Le meilleur moment pour cela, c’est maintenant ». R. Warren

 

 

 

 

 

Photo by Agê Barros on Unsplash

2 réponses sur « DÉFI CONTENTÉ N°3 : PLUS DE TEMPS »

  1. Super article ! On est rarement conscient du temps que nous passons à faire certaines choses, et pourtant, qu’est ce qu’on perd du temps tous les jours à faire des trucks inutiles … Merci pour cette réflexion 🙂

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